レッスンスケジュール｜Samatya サマティヤ～浜松市ヨガスタジオ～

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2021年1月 2021年2月

2021年1月

月	火	水	木	金	土	日
		定休日
10:15‐11:15 姿勢骨盤調整ヨガ 60分 Mai	11:45‐12:45 ボディケアヨガ 60分 Atsuko	定休日	10:15-11:15 ピラティス 60分 Kanako	10:15-11:15 アクティブヨガ 60分 Akane	10:15-11:15 アロマストレッチヨガ 60分 Chihiro	10:15-11:15 ベーシックヨガ 60分 Akane
		定休日			11:45‐12:45 ボディケアヨガ 60分 Chihiro	11:45-13:00 アクティブフロー＆アナ骨® ＜アドバンス＞ 75分 Mai
13:30-14:30 アロマストレッチヨガ 60分 Chihiro	13:30-14:30 ベーシックヨガ 60分 Satoe	定休日		13:30-14:30 ボディケアヨガ 60分 Miki	13:30-14:30 アクティブヨガ 60分 Satoe	13:30-14:30 姿勢骨盤調整ヨガ 60分 Atsuko
	15:00-15:45 健康ヨガ体操 ※60歳以上の方限定 45分 Satoe	定休日		15:00-15:45 健康ヨガ体操 ※60歳以上の方限定 45分 Miki	15:00-16:00 アナトミック骨盤ヨガ®＜ベーシック＞ 60分 Satoe
16:00-18:00 close	16:00-18:00 close	定休日	16:00-18:00 close	16:00-18:00 close
	18:45-19:45 アロマストレッチヨガ 60分 Chihiro	定休日	18:45-19:45 姿勢骨盤調整ヨガ 60分 Devica	18:45‐19:45 ボディケアヨガ 60分 Asahi
	20:15-21:15 アクティブヨガ 60分 Mai	定休日	20:15-21:15 ベーシックヨガ 60分 Asahi	20:15-21:15 アナトミック骨盤ヨガ®＜ベーシック＞ 60分 Satoe

2021年2月

月	火	水	木	金	土	日
		定休日
10:15‐11:15 姿勢骨盤調整ヨガ 60分 Mai	11:45‐12:45 ボディケアヨガ 60分 Atsuko	定休日	10:15-11:15 ピラティス 60分 Kanako	10:15-11:15 アクティブヨガ 60分 Akane	10:15-11:15 アロマストレッチヨガ 60分 Chihiro	10:15-11:15 ベーシックヨガ 60分 Akane
		定休日			11:45‐12:45 ボディケアヨガ 60分 Chihiro	11:45-13:00 アクティブフロー＆アナ骨® ＜アドバンス＞ 75分 Mai
13:30-14:30 アロマストレッチヨガ 60分 Chihiro	13:30-14:30 ベーシックヨガ 60分 Satoe	定休日		13:30-14:30 ボディケアヨガ 60分 Miki	13:30-14:30 アクティブヨガ 60分 Satoe	13:30-14:30 姿勢骨盤調整ヨガ 60分 Atsuko
	15:00-15:45 健康ヨガ体操 ※60歳以上の方限定 45分 Satoe	定休日		15:00-15:45 健康ヨガ体操 ※60歳以上の方限定 45分 Miki	15:00-16:00 アナトミック骨盤ヨガ®＜ベーシック＞ 60分 Satoe
16:00-18:00 close	16:00-18:00 close	定休日	16:00-18:00 close	16:00-18:00 close
	18:45-19:45 アロマストレッチヨガ 60分 Chihiro	定休日	18:45-19:45 姿勢骨盤調整ヨガ 60分 Devica	18:45‐19:45 ボディケアヨガ 60分 Asahi
	20:15-21:15 アクティブヨガ 60分 Mai	定休日	20:15-21:15 ベーシックヨガ 60分 Asahi	20:15-21:15 アナトミック骨盤ヨガ®＜ベーシック＞ 60分 Satoe

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